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Mega CLA GoldNutrition
O Mega
CLA GoldNutrition contém exclusivamente
Clarinol - Ácido Linoleico Conjugado - um ácido
gordo polisaturado, proveniente do óleo de
açafroa (Carthamus tinctorius).
O CLA é um dos ingredientes
naturais mais estudados do momento (mais de 200 trabalhos
científicos publicados em 2004) que tem demonstrado
consistentemente benefícios ao nível da
composição corporal:
- CLA Clarinol reduz a gordura corporal;
- CLA Clarinol aumenta a massa muscular magra.
Recentemente, a Sociedades Francesa dos
Antioxidantes e a "International Society of Antioxidants in Nutrition
and Health", atribuiu o prémio "Meilleur
Ingrédient Minceur 2004-2005" (melhor ingrediente de
emagrecimento) ao CLA Clarinol.
O que é o CLA
Clarinol?
É um ácido gordo essencial, de
nome ácido linoleico conjugado, da família dos
ómega 6, que existe nos lacticínios e carnes e em
certas fontes vegetais, como por exemplo, a planta de
açafroa, também conhecida por cártamo.
O CLA refere-se a uma mistura de diferentes isómeros. Dois
dos principais isómeros do CLA estão presentes em
alguns alimentos e apresentam benefícios para a
saúde, especialmente na melhoria da
composição corporal.
Hoje em dia com a tendência de se reduzir o consumo de carnes
gordas e com o processo de desnatar o leite, perde-se a maioria do CLA,
restando apenas quantidades vestigiais nos alimentos. Calcula-se que os
europeus estejam a ingerir cerca de 150-400 mg/dia, valores muito
abaixo do recomendado para se obterem benefícios para a
saúde.
Benefícios
para a Saúde
Os benefícios que se têm observado com a
utilização do CLA, são essencialmente
ao nível da redução da gordura
corporal, embora esse nutriente também seja um bom
fortalecedor do sistema imunitário, possua actividade
antioxidante e anti-inflamatória e possa diminuir os
níveis do colesterol.
Ao contrário da esmagadora maioria dos produtos para
emagrecer, que tentam provocar perdas de peso rápidas e que
acabam por provocar o famoso efeito "yo-yo", ou promover perdas de
água e massa muscular acentuadas, o CLA deve ser usado por
todos os que pretendem tonificar o corpo, reduzir progressivamente a
gordura corporal, com a obtenção
simultânea de um efeito benéfico sobre a massa
muscular e fortalecer o seu sistema imunitário.
CLA e
redução da gordura corporal
CLA é essencialmente direccionado para promover a
redução da gordura corporal e não
especificamente para reduzir o peso. Para todos aqueles que atingiram o
seu peso ideal, pode ajudá-los a prevenir que voltem a
ganhar gordura.
Foi demonstrado através de estudos científicos,
que se verifica um aumento do dispêndio
energético, com o tratamento de CLA, o qual é
suficiente para diminuir a acumulação da gordura.
São vários os modos de
acção pelos quais o CLA actua. Contudo, o
mecanismo mais consistente aparenta ser o do metabolismo
energético - o CLA estimula directamente a
degradação da gordura.
Os investigadores descobriram que o CLA actua em dois locais distintos
- nos adipócitos (células gordas), local onde a
gordura se acumula e nas células musculares, principal local
onde a gordura é queimada para a
obtenção da energia.
Os mecanismos de
acção do CLA propostos para a
redução da gordura corporal, são os
seguintes:
1.
Diminuição da gordura absorvida e acumulada,
após as refeições, por
inibição da lipoproteína lipase. Esta
enzima é essencial para facilitar a entrada dos
triglicéridos dentro das células.
2. Aumento
da taxa de utilização da gordura corporal. Este
processo passa-se na mitocôndria da célula
muscular, por estímulo da enzima CPT (Carnitina P.
Transferase). Uma vez que a gordura não entrou na
célula, como vimos acima, então vai ser
canalizada para o músculo, através do sangue,
onde irá ser oxigenada (queimada).
3.
Diminuição do número total de
células gordas existentes no corpo. O CLA inibe a
diferenciação dos pré-adipocitos em
adipocitos.
O que mostram os
trabalhos científicos?
Um dos estudos mais interessantes, foi realizado durante 1 ano, com 180
mulheres e homens com excesso de peso. Este estudo demonstrou que uma
suplementação com 3,4g de CLA, para
além de ser completamente segura para a saúde,
conduziu a uma redução de cerca de 8,7% da massa
gorda corporal, sem qualquer alteração dos estilo
de vida ou dieta alimentar.
Outro estudo efectuado na Suécia demonstrou a capacidade do
CLA em reduzir particularmente a gordura abdominal - apenas durante 4
semanas, homens obesos (com a gordura concentrada na zona abdominal),
sem seguirem qualquer dieta, viram reduzida a sua percentagem de
gordura corporal em 2%.
O CLA reduz a massa gorda corporal em indivíduos obesos e
com excesso de peso - num estudo realizado com 60 pessoas, foi avaliada
a acção de diferentes dosagens de CLA em 5 grupos
diferentes de pessoas obesas ou com excesso de peso. Ao fim de 12
semanas de tratamento foi encontrada uma redução
significativa de massa gorda corporal nos grupos que tomaram 3,4g e
6,8g de CLA. O estudo concluiu que, em face dos resultados, basta uma
dosagem de 3,4g de CLA para se notarem bons resultados na
redução da gordura corporal.
De referir que os trabalhos que revelam claramente efeitos
benéficos ao nível da
redução da gordura corporal, bem como
máxima segurança para a saúde,
utilizaram suplementos de CLA concentrados nos dois isómeros
activos.
Qual a
importância dos isómeros activos?
CLA refere-se a uma mistura de diferentes isómeros, sendo os
dois principais o cis-9, trans-11 e o trans-10, cis-12. Os
benefícios para a saúde atribuídos ao
CLA ao nível da composição corporal
são, precisamente, atribuídos à
mistura destes dois isómeros, numa
combinação de 50:50, os quais são
considerados os isómeros biologicamente activos.
Enquanto o isómero responsável pela
inibição da lipoproteína lipase
é o t-10, c-12, o responsável pela
estimulação da enzima CPT é o c-9,
t-11.
Algumas investigações tinham demonstrado que,
afinal o CLA não reduzia a gordura corporal! Ora o que se
passou foi que estes trabalhos usaram um CLA ou com uma percentagem de
isómeros activos baixa ou então com uma grande
desproporção entre os principais dois
isómeros activos.
Do mesmo modo, trabalhos efectuados com animais revelaram que os
isómeros quando administrados isoladamente podem apresentar
efeitos secundários, como por exemplo, aumentar a
resistência à insulina,
indução de fígado gordo e
lipodistrofia.
Mega CLA GoldNutrition -
Porquê o mais eficaz?
Mega CLA GoldNutrition é 100% o CLA Clarinol, desenvolvido e
investigado pela multinacional Loders Croklaan (integrada no grupo
Unilever) possuindo a mais elevada concentração
de isómeros biologicamente activos, de entre todos os CLA
disponíveis no mercado - 80%!
São estes isómeros numa
combinação de 50:50 que tornam o CLA eficaz ao
nível da redução da gordura corporal.
Clarinol é obtido a partir de uma fonte vegetal - a planta
açafroa - por um processo exclusivo que permite manter a
mais elevada concentração em CLA e nos seus
isómeros activos.
É um suplemento natural, completamente desprovido de
toxicidade.
O CLA Clarinol tem suportado inúmeros estudos
pré-clínicos e clínicos em humanos
para verificação da sua eficácia.
Clarinol é produzido por Loders Croklaan, de acordo com as
mais rigorosas medidas de controlo de qualidade, naquela que
é a maior fábrica do mundo de CLA. A
fábrica possui certificação ISO9001,
ISSO 14001 e o processo de produção obedece
às normas HACCP e GMP.
Indicações:
- Programas de redução da gordura corporal;
- Aumento da massa muscular;
- Fortalecimento do sistema imunitário.
Composição
(por cápsula): 1000mg de CLA (75% de Isomeros
Activos)
Uso recomendado:
As doses que apresentam eficácia são a partir de
1,5g de isómeros activos/dia, embora as doses
óptimas se situem nos 3g de isómeros activos/dia,
durante pelo menos 12 semanas. Por este motivo, recomendam-se 3 ou 4
cápsulas por dia, para tomar em doses divididas,
após as refeições.
Segurança e
toxicidade: Os estudos efectuados com animais e pessoas
a curto e longo prazo (superior a 1 ano) não demonstram
efeitos tóxicos ou secundários significativos,
desde que sejam usados suplementos de CLA com elevada percentagem de
isómeros activos, num ratio de 50:50.
Informação:
Os
suplementos alimentares devem ser utilizados em conjunto com uma dieta
controlada e um programa de treino estabelecido. Os suplementos
alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um
regime alimentar variado. Os suplementos alimentares não tem
por
objectivo diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer
doença. Manter a embalagem em local fresco e fora do alcance
das
crianças. Não exceder a dose diária
recomendada.
Deve consultar um profissional de saúde e, verificar se
não padece de qualquer limitação
física,
antes de iniciar qualquer programa de treino ou
nutrição.
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